悪化

肩こりは、女性には多い体調の悩みですね。私も、子育てで子供を抱っこするようになってから肩こりがひどくなりました。肩がこると、頭が痛くなることが多いです。そのようにならないようにする方法はどのようなものがあるのでしょうか。一説では、ジム通いは...