料理・レシピ おにぎりのカロリーってどれくらい?手作りならヘルシーに楽しめる おにぎりは大人から子供まで誰もが手軽に味わえる料理として愛されていますね。作りやすいので昼食として手作りを持参していく方も多いおにぎりですが、お米を使っているので「毎日では太るのでは?」と気になるかと思います。でも実はカロリーはそんなに心配... 2019.02.04 料理・レシピ