炭水化物

ラーメンを食べるときには、 その出汁でライスも食べたいという方も多いでしょう。 私の周りにも、 そのような食べ方をしている人は多いです。 しかし、よく考えるとどちらも炭水化物ですね。 毎日のように食べていると、 絶対に太ってしまうでしょう。...